Türkiye'de yardım: Yeşilay Danışmanlık Merkezi (YEDAM) 115 numaralı danışma hattı ücretsizdir ve kumar dahil bağımlılıklar için destek verir. Hizmet saatleri ve ayrıntılar için yedam.org.tr adresine bakın.
Uyarı işaretleri
- Planladığınızdan uzun süre ya da fazla parayla oynamak.
- Kayıpları daha büyük bahislerle kovalamak.
- Borçlanmak ya da oyununuzu başkalarından saklamak.
- Oynayamadığınızda huzursuz ya da sinirli olmak.
- Stresten ya da kötü ruh halinden kaçmak için oynamak.
Bunlardan ikisi ya da fazlası varsa durup biriyle konuşmak için nedendir.
İşe yarayan basit kurallar
- Başlamadan yatırma sınırınızı ve oturum süresini belirleyin.
- Kira, fatura ya da borç parasıyla asla oynamayın.
- Ara verin, hatırlatıcı kurun.
- Kendinizi dışlattıysanız oynamayın. Yasakları aşma yollarını yayımlamayız.
Yasal yaş sınırı 18'dir.
Endişeleniyorsanız ne yapmalı
Güvendiğiniz biriyle konuşun ya da yukarıdaki danışma hattını arayın; aramak sizi hiçbir şeye bağlamaz. O zamana kadar ara verin: oyun sayfasını kapatın, kayıtlı ödeme bilgilerini silin ve yeni yatırım yapmayın. Sınırlarınızı tekrar tekrar aşıyorsanız yalnızca irade gücüne güvenmeyin, dışarıdan destek alın.
Yakınları için
Bir yakınınızın kumar oynadığından endişeleniyorsanız suçlamadan, somut gözlemlerle konuşun: ne zaman, ne kadar süre ve ne kadar para. Onun adına borç ödemek ya da kayıpları kapatmak sorunu genellikle uzatır. Aynı danışma hattı aile bireylerine de destek verir.
Sorular
Yardım ücretsiz mi?
Belirtilen 115 danışma hattı ücretsizdir.
Yakınlarım nereden yardım alır?
Aynı hat aile bireylerine de destek verir.
Türkiye'de internet kumarı yasal mı?
Hayır, hukuki notumuza bakın; bu metin hukuki tavsiye değildir.
